左膝半月板切除手術からもうすぐ２ヶ月です。経過は順調な回復と思っていましたが、連休中にリハビリを頑張りすぎたのか（３〜４km ほどの早歩きウォーキングなど）、膝が疲れて少し痛みと違和感が出てしまいました。大したことはないですが今はアイシングして休ませています。執刀医の先生の説明では、切除した外側半月板の面積部分は小さくないそうで完全回復にはやはりそれなりの期間が必要なようです。気候の良い季節に登山やランニングで思いっきり汗をかけないのはストレスですが、とにかく今は辛抱あるのみです。