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2020.4.02  新型コロナへの個人的対策

新型コロナ感染拡大、首都圏状況など緊迫してきました。個人ができることなど限られてますが、いちばん重要なことはやはり自分のためにも社会のためにも感染しない最大の努力と配慮をすること。でもそれでも感染してしまったら、その時は肝を据えて自分の免疫力を信頼することだと思ってます。還暦過ぎですが、来るなら来てみろといった心算です。日常化しているランニングで今日も足腰と心肺機能を鍛えてます。